• Coaching
    Γίνε ο αρχιτέκτονας της ζωής σου

Τι μου προσφέρει το Coaching

Coaching

Ένα ταξίδι μεγαλύτερης αυτογνωσίας, ένα ταξίδι δημιουργίας

Δημιουργώ τον εαυτό που θέλω, εξελίσσω, προάγω και αναβαθμίζω κάθε κομμάτι μου που θα με βοηθήσει να γίνω το καλύτερο που μπορώ.

Μαθαίνω να ξεπερνώ εμπόδια, να βελτιώνω πτυχές του χαρακτήρα μου, να ανακαλύπτω ικανότητες, προσόντα και ταλέντα που με κάνουν μοναδικό και ανεπανάληπτο.

Παρατηρώ τις αδυναμίες μου, τον λαθεμένο σε κάποια σημεία τρόπο σκέψης μου, τις περιοριστικές πεποιθήσεις, πιστεύω και αντιλήψεις μου για τη ζωή και τη θέση μου μέσα σε αυτή και τα μετασχηματίζω όλα σε κινητήριο δύναμη που θα με βοηθήσουν να αποκαλύψω την μεγαλειώδη φύση μου.

Κάθε φορά, κάνω ένα μικρό ή μεγαλύτερο βήμα προς την εξέλιξη και τη δημιουργία. Κάθε φορά είναι μια νίκη του καινούριου «είμαι».

O coach είναι σύμμαχος σας. Είναι το άγρυπνο μάτι που παρατηρεί, οριοθετεί, βάζει το πλαίσιο για να δημιουργήσετε ένα μοναδικό μονοπάτι ζωής.

Γίνεστε κύριος των γεγονότων της ζωής διότι βάζοντας στόχους κινείτε διαδικασίες και ορίζετε εσείς τις εξελίξεις.

Ξεκαθαρίζοντας μέσω της μαιευτικής μεθόδου συναισθήματα, σκέψεις και πως αυτά οδηγούν σε συγκεκριμένα αποτελέσματα μέσω των πράξεων σας, γνωρίζετε καλύτερα τον εαυτό σας και επιλέγετε εσείς πως θα δράσετε σε κάθε περίπτωση

Παύετε να είστε έρμαιο αυτόματων αντιδράσεων που έχουν την ρίζα τους σε παρελθοντικά βιώματα.

Κάθε στόχος είναι σημαντικός, εφόσον είναι στόχος σας. Όποιος έχει στόχους ξέρει που κατευθύνεται, ελέγχει τη ζωή.

Ο coach με την αμέριστη προσοχή του, τον ζήλο και το πάθος του για το λειτούργημα του, σας τοποθετεί στο υψηλότερο βάθρο. Από εκεί ψηλά, αρχίζετε να διαπιστώνετε ότι κατέχετε ένα άπειρο πεδίο δυνατοτήτων. Ο coach μέσω της ενεργητικής ακρόασης και της εστίασης στα θετικά σας κομμάτια, σας γεμίζει δύναμη, κουράγιο και πίστη για να συνεχίσετε να εφευρίσκετε τον εαυτό σας, να λύνετε προβλήματα και να κατακτάτε στόχους.

Η προσωπική δύναμη σας, αρχίζει να διαφαίνεται όταν ξεκινάτε τη δράση. Δράση ενάντια στον φόβο, δράση ενάντια στην αμφιβολία, δράση ενάντια στην αναβλητικότητα, δράση ενάντια στις συνήθειες, τον τρόπο σκέψης και τα συναισθήματα που ανάβλυζαν μέχρι τώρα και σας καθήλωναν σε μια ζωή επανάληψης χωρίς νόημα. Κάθε μικρή, επιτυχημένη δράση, σας γεμίζει αυτοπεποίθηση και ο στόχος σας πλέον δεν φαντάζει ακατόρθωτος.

Η διαδικασία του coaching είναι ουσιαστικά εκπαίδευση σε ένα νέο τρόπο σκέψης που δε δημιουργεί περιορισμούς αλλά ευκαιρίες και αλλάζει την οπτική σας για τη ζωή. Αντιλαμβάνεστε τη ζωή διαφορετικά, εστιάζετε στο θετικό, εφευρίσκετε εναλλακτικούς τρόπους για να φθάσετε στον προορισμό σας.

Σας κάνει άτρωτο στα εμπόδια διότι η επικέντρωση όλων των δυνάμεων σας στην επιτυχία και την κατάκτηση του στόχου σας, δεν αφήνει χώρο για οτιδήποτε άλλο παρά μόνο για να γεννηθούν τρόποι προσαρμογής, εναλλακτικά μονοπάτια και να βρεθούν οι καλύτερες δυνατές λύσεις. Αντιλαμβάνεστε ότι η κρίση που αντιμετωπίζετε είναι συνάμα κίνδυνος και ευκαιρία.

Αντιλαμβάνεστε ότι η εξωτερική πραγματικότητα αντανακλά καθαρά την εσωτερική σας κατάσταση. Ελέγχοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας, δεν «αντιδράτε» αλλά δράτε στις συνθήκες και τα γεγονότα της ζωής επομένως έχετε και τον έλεγχο της. Η ποιότητα των σκέψεων σας, καθορίζει την ποιότητα της ζωής σας. Αντιλαμβάνεστε ότι αναπτύσσεστε περισσότερο όταν εισέρχεστε σε περιβάλλοντα και καταστάσεις δύσκολες, σε αβέβαιες συνθήκες και αναγκάζεστε να εφεύρετε λύσεις. Τότε ξεκινάτε να εμπιστεύεστε τον εαυτό περισσότερο και γίνεστε δημιουργός της πραγματικότητας σας.

Η Τόλμη, η Αποφασιστικότητα και η Δράση που επιδεικνύετε για να πετύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε, σας γεμίζει απεριόριστη δύναμη. Κυριαρχείτε στους φόβους σας μέσω της δράσης και αναγνωρίζετε ότι εσείς τους δημιουργείτε.

Κυρίως αποκτάτε Αυτοδυναμία και Ανεξαρτησία , ανακαλύπτοντας το εύρος των δυνατοτήτων σας. Κτίζοντας αυτοκυριαρχία και πειθαρχία στη ζωή σας θα απολαύσετε μια απέραντη αίσθηση ελευθερίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιδρούν στις καταστάσεις και τις συνθήκες της ζωής παρά σχεδιάζουν το επόμενο βήμα τους. Η αυτοκυριαρχία δεν ειναι τίποτα περισσότερο από έλεγχος του μυαλού. Η βούληση είναι ο βασιλιάς του νοητικού δυναμικού. Η νοητική υπεροχή ξεκινά με τον έλεγχο κάθε μας σκέψης. Η επιμονή και η προσήλωση στον στόχο είναι η μητέρα της προσωπικής αλλαγής.

Προσωπικά πιστεύω ολόψυχα ότι όλα τα προβλήματα έχουν λύσεις. Μέσα από τον τρόπο που συνεργάζομαι με τους coachees η πεποίθηση μου αυτή γίνεται και για εκείνους δεύτερη φύση.

Ξεκινήστε τώρα να ζείτε τα όνειρα σας, μετατρέποντας σας σε στόχους και κάντε μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα σας οι οποίες θα γίνουν οι βάσεις για την αλλαγή της κατεύθυνσης της ζωής σας.

Είστε οι αρχιτέκτονες του μέλλοντος σας!

Contact Irene

Για ό,τι χρειάζεστε, είμαι εδώ για σας!

Επικοινωνία